Mein Projekt

Wir leben in einem goldenen Zeitalter. Durch die Globalisierung und vor allem durch das Internet haben wir die Möglichkeit, uns Wissen innerhalb von Sekunden anzueignen, wofür wir vor rund 20 Jahren noch erheblich länger gebraucht hätten.

Die Industrie wie auch die Wirtschaft wächst und gedeiht immer schneller. Sie wird von Jahr zu Jahr effizienter. Warum also nicht auch unser Bewegungsapparat, den wir (im Gegensatz zur Wirtschaft und Industrie) mehr und mehr vernachlässigen?

Wir verlernen jegliche Art von Körpergefühl und somit auch wie wir unseren Körper biomechanisch korrekt und effizient nutzen. Unser Bewegungsapparat ist biomechanisch auf etwa 110 Jahre ausgerichtet, wir haben aber kein Feingefühl mehr für richtige Bewegungsmuster.

Da wir uns falsche Bewegungsmuster aneignen und/oder dauerhaft Fehlhaltungen einnehmen, ist der Verschleiß schon vorprogrammiert. Und dann wundern wir uns, warum beispielsweise schon mit Mitte 40 eine Endoprothese im Knie oder ein Hüfttap als Ersatz ran muss ?

Aus diesem Grund möchte ich ein Exempel statuieren.

Ich möchte Ihnen zeigen, welche positiven Auswirkungen ein auf Sie individuell abgestimmter Trainingsplan, Ihre Willenskraft und ein gesunder Biorythmus auf Ihren Organismus haben können.

Wenn ich Sie davon überzeugen kann sollte Ihnen für eine gesunde Lebensweise oder Genesung nicht mehr viel im Weg stehen.